Dentro de la variedad de actividades que se pueden hacer en Buzios, una de las imperdibles es el buceo. Buzios es uno de los puntos más elegidos de Brasil para el avistaje submarino, toda la zona es óptima para sumergirse y explorar bajo la superficie. La temperatura promedio que ronda los 22° C y el mar sumamente cristalino, hacen que toda la zona sea muy elegida por amateurs y profesionales de todo el mundo.

Los lugares más apropiados para el snorkeling de poca profundidad, son las playas de João Fernades, en donde se puede alquilar equipo, João Fernandino, Lagoinha, Forno, Azeda y Azedinha.